Falando em Felicidade...

Como a vida é intrigante...
Não canso de me emocionar e agradecer a Deus pela vida que me é apresentada diariamente.
As vezes você conversa sobre algo, com alguém, e logo a resposta da vida vem...
Aprendi com um médico psiquiatra, conhecido meu, que existe a SINCRONICIDADE quando você encontra com alguém que estava pensando em você, naquele lugar, naquela hora.
Assuntos também são pensados, vividos e escritos, as vezes com a tal Sincronicidade.
Estou lendo o livro cuja capa está acima, FELICIDADE AUTÊNTICA, de Martin E. P. Seligman, presente dado a mim por uma amiga querida Márcia Chillio, com a seguinte dedicatória: "Luciana, a leitura de um livro é um diálogo incessante: o livro fala e a alma responde. Felicidade é o que desejo que sua alma responda..."
E sinceramente falando, eu degusto literalmente o livro... Minha alma tem me respondido com Felicidade, prazer e é muito gratificante o meu estado.
Cada página dele entra pelos olhos e percorre todo o meu ser, trazendo à tona um grande bem estar, rio, choro, me conforto. Uma leitura que me faz refletir sobre mim, na minha vida e no mundo que eu quero.



RAZÃO PARA VIVER

Em palestra proferida pelo Psicólogo baiano, Andenauer Novaes, há um tempo atrás em Campinas, foi solicitado a ele um resumo da palestra e ele deu a todos nós 8 Razões para Viver.

1- Enfrente (aceite) a morte.

2- Encontre o passado.

3- Aprenda com a solidão.

4- Encontrar alguém.

5- Aprender equilibrar-se financeiramente.

6- Aceitar seu corpo.

7- Aceitar a mediunidade (aceite a influência das pessoas e que você influencia pessoas)

8-Acredite em Deus. Como é o seu Deus.

Muitos anos já se foram, no mínimo 10 anos...

Naquela palestra, eu era outra...

Mas como eu gostava dele, escrevi para pensar futuramente, a gente pensa menos quando se é nova...

Hoje mais experiente da minha vida (rsrsrs, ninguém quer envelhecer sem ficar melhor, nem eu!) revi o escrito de outrora.

Ainda não consigo seguir os 8 passos acima, alguns ainda estou aprendendo, mas tenho certeza de que é o caminho.

Com certeza eu naquela época, eu não achava nem que tinha passado, e agora vejo o quanto o passado já passou, apenas porque fui encontrar ele.

Queremos viver no presente, mas deixamos coisas encobertas, pendências, algumas coisas inacabadas lá atrás, e seguimos saltitantes à frente, como se aquilo tudo tivesse acabado.

E ao envelhecer, aquilo tudo volta ...

Não sei se volta ou se a gente procura para ver como se vai para o futuro.

Assim sendo, a gente pega o que deixou, tira o pó, lava a lama, tira as crostas...

Há muito material importante que foi deixado friamente, por nada...

Também encontra-se material que já ficou disforme pelo desgaste do tempo, e não tem utilidade nenhuma agora, podendo ser deixado no lixo seletivo.

Outras coisas podem ser jogadas fora no lixo tradicional.

Há coisas que têm utilidade para outras pessoas no hoje.

Mas há material que simplesmente tem vida, tem luz...

Pegamos esse material e ficamos impressionado com a energia que traduz...

Depois de tanto tempo, ainda tá novo...

É aquela hora mágica, momento único, em que você encontra com você mesma!

Pelo menos comigo foi assim...

Voltei ao passado, peguei eu que tinha ficado lá longe e trouxe para viver em mim.

Agora essa vida incorporada em mim, me ajuda a levantar diariamente, trabalhar, estudar, rir, chorar, e saber que todos nós temos uma Razão para Viver!

Bom caminhar para você!

DESPEDIDA

Despedida




Existem duas dores de amor:

A primeira é quando a relação termina e a gente, seguindo amando, tem que se acostumar com a ausência do outro, com a sensação de perda, de rejeição e com a falta de perspectiva,já que ainda estamos tão embrulhados na dor que não conseguimos ver luz no fim do túnel.



A segunda dor é quando começamos a vislumbrar a luz no fim do túnel.



A mais dilacerante é a dor física da falta de beijos e abraços, a dor de virar desimportante para o ser amado.

Mas, quando esta dor passa, começamos um outro ritual de despedida: a dor de abandonar o amor que sentíamos.

A dor de esvaziar o coração, de remover a saudade, de ficar livre, sem sentimento especial por aquela pessoa. Dói também…



Na verdade, ficamos apegados ao amor tanto quanto à pessoa que o gerou.

Muitas pessoas reclamam por não conseguir se desprender de alguém.

É que, sem se darem conta, não querem se desprender.

Aquele amor, mesmo não retribuído, tornou-se um souvenir, lembrança de uma época bonita que foi vivida…

Passou a ser um bem de valor inestimável, é uma sensação à qual a gente se apega. Faz parte de nós.

Queremos, logicamente, voltar a ser alegres e disponíveis, mas para isso é preciso abrir mão de algo que nos foi caro por muito tempo,que de certa maneira entranhou-se na gente, e que só com muito esforço é possível alforriar.



É uma dor mais amena, quase imperceptível.

Talvez, por isso, costuma durar mais do que a ‘dor-de-cotovelo’ propriamente dita.

É uma dor que nos confunde.

Parece ser aquela mesma dor primeira, mas já é outra.

A pessoa que nos deixou já não nos interessa mais, mas interessa o amor que sentíamos por ela, aquele amor que nos justificava como seres humanos, que nos colocava dentro das estatísticas: “Eu amo, logo existo”.



Despedir-se de um amor é despedir-se de si mesmo.

É o arremate de uma história que terminou, externamente, sem nossa concordância,

mas que precisa também sair de dentro da gente…

E só então a gente poderá amar, de novo.



Martha Medeiros

Resposta à um apelo...

 

Sabe aquele dia que você tá fora de si, porque perdeu o chão e acha que não vai dar conta do que há pela frente?

Eu vivi um dia desse, algum dia passado...

Como de hábito, peço a Deus que me ajude sair do holocausto da minha mente, olho o céu, as flores, mentalizo o mar...

E é claro que tenho minha chave secreta que abre o meu coração e que Deus me proporciona desde há muito tempo...

Recorro-me à ela.

Como se estivesse gritando em súplica ou rogativa, abro a chave do meu coração e peço.

No momento eu desejaria ter pelo menos um tapinha nas costas dizendo: calma, vai dar tudo certo! Mas que nada...

Nada de tapinhas nas costas e continuo indo à frente...

De repente, leio um poema grafado, mas só quem lê com os olhos do coração decifra-o, e o lenitivo chegou.

Sempre chega!

Quando você pede sinceramente, e o pedido é real, sempre haverá uma chave que abrirá seu coração.

Deixo aqui o poema grafado, baseado em F. Cabral by R.S.

"Tudo te foi dado.

A vida não te tira coisas, a vida te liberta de coisas para que alcances a plenitude.

O melhor é o amor que segue em teu coração.

Não encontras a felicidade e é tão fácil...

Escuta teu coração!

Aquele que faz o que ama, então terá plenitude.

A  ti deves fazer livre e feliz.

A felicidade não é um direito e sim um dever.

Sofrer é uma perda de tempo."

Não há como negar: quem espera sempre alcança!
É um presente de aniversário: mente e cérebro a serviço do bem estar geral!!!

Tudo passa...

Tudo passa... Graças a Deus!!!

Horas felizes, horas amargas e horas de transtornos emocionais...

Só resta o que nunca passa: o amor que há em mim, que não passa porque não é de hoje, já exisitu desde lá de tempos remotos e vive até hoje, nas palavras, nos gestos, nos olhares, na distância que sempre aproxima e quem sabe um dia...

Mas adorei ler o Chico aconselhando que Tudo Passa... (Nutridipietro)

Tudo passa...
Todas as coisas na Terra passam.
Os dias de dificuldade passarão...
Passarão, também, os dias de
amargura e solidão.
... As dores e as lágrimas passarão.
As frustrações que nos fazem
chorar... Um dia passarão.
A saudade do ser querido que está
longe, passará.
Os dias de tristeza...
Dias de felicidade...
São lições necessárias que, na
Terra, passam, deixando no espírito
imortal
as experiências acumuladas.
Se, hoje, para nós, é um desses
dias,
repleto de amargura, paremos um
instante.
Elevemos o pensamento ao Alto
e busquemos a voz suave da Mãe
amorosa,
a nos dizer carinhosamente: 'isto
também passará'
E guardemos a certeza pelas
próprias dificuldades já superadas
que não há mal que dure para
sempre,
semelhante a enorme embarcação
que, às vezes, parece que vai
soçobrar diante das turbulências de
gigantescas ondas.
Mas isso também passará porque
Jesus está no leme dessa Nau
e segue com o olhar sereno de
quem guarda a certeza de que a
agitação faz parte do roteiro
evolutivo da Humanidade
e que um dia também passará.
Ele sabe que a Terra chegará a
porto seguro
porque essa é a sua destinação.
Assim, façamos a nossa parte o
melhor que pudermos,
sem esmorecimento e confiemos
em Deus,
aproveitando cada segundo, cada
minuto que, por certo, também
passará.
Tudo passa...

Chico Xavier

As Sessões- Ficção ou Realidade???

Grande filme!
Hilariante e ao mesmo tempo comovente...
Um filme que vai nos envolvendo nas palvras, imagens e tocando nosso íntimo.
Nunca ri tanto...
Cheguei a temer o riso e depois vir às lágrimas...
Sempre que há um desequilíbrio das emoções vou do zero ao 100 ou ao cem ou sem...
Enfim um filme que nos mostra que um corpo pode compartilhar o que há de mais belo nesse mundo: a vida e o amor!
Um filme onde os personagens nos mostram que expectativas nos levam ao sofrimento...
Como é importante que nos tornemos solidários...
Como é importante ter alguém para compartilhar...
Talvez os homens que assistiram tenham chegado em suas casas e digam à sua mulher: tá vendo há possibilidades...
As mulheres por sua vez pensaram: pois é há possibilidade para quem quer compartilhar, nunca para quem quer ser só!
Não é uma patologia física, uma deformidade ou uma paralizia que nos torna parados e deprimidos... É a falta de querer compartilhar o que de melhor temos: a vontade de compartilhar o belo, o certo, o errado, o sucesso e o fracasso... O que nos falta é a capacidade de viver a vida!
Talvez o casal do filme mostre como ter sucesso na sua vida sexual.
Pena que só esteja nas telas do cinema...
Pena que pouca gente assista...
Pena que pouca gente queira compartilhar...
Mas que bom que já há gente trazendo para nós a melhor forma de raciocinar: nos conhecer a nós mesmos!
Sessões com terapeutas...
Sessões com religiosos...
Sessões íntimas...
Enfim sessões de amor!
Que o sexo seja bendito,
Que nossa vida valha a pena.
Que o compartilhar seja um dia feito!
Que a vida seja vida enquanto houver vida!
Quem sabe eu me torne terapeuta...rsrsrs
Quem sabe eu já seja uma sem saber...
Quem sabe o que eu espero compartilhar um dia...
Quem sabe eu...
quem sabe...
sabe quem.
Aguardemos as próximas sessões...